Hypnose au Chesnay : Vaincre le vertige , la peur de l’ascenseur souvent liée à la claustrophobie
Comprendre votre blocage
Le simple fait d’imaginer les portes d’un ascenseur se refermer vous donne la boule au ventre ?
Vous avez peur de rester bloqué dans l’ascenseur ? de faire une crise de panique ?
Vous perdez tous vos moyens à l’approche du vide, sur un balcon ou dans une cage d’escalier un peu trop haute alors que vous rêvez de grimper en haut de « l’Empire State « à New-York ?
La peur de l’ascenseur (souvent liée à la claustrophobie) et le vertige sont des réactions d’angoisse très fréquentes.
Votre cerveau associe ces situations à un danger immédiat et déclenche un réflexe de panique (cœur qui bat vite, mains moites, sensation de déséquilibre).
Sachez que ces peurs irrationnelles ne sont pas une fatalité : grâce à l’hypnose, il est tout à fait possible de reprogrammer ces réactions automatiques pour retrouver votre sérénité et votre liberté de mouvement. »
Pourquoi l’hypnose est-elle efficace contre ces peurs ?
Vous avez beau vous répéter rationnellement que vous êtes en sécurité, c’est plus fort que vous : la panique prend le dessus. C’est parce que la peur est logée dans votre inconscient.
L’hypnose permet de communiquer directement avec cette partie de vous pour lever les blocages.
Dans mon cabinet au Chesnay et en visio, nous allons travailler ensemble pour :
